【週末の料理】ボロネーゼ
「クミンシードがこつですね。」なんて言ってみたくて作りました。イタリアンの定番。こう、もうちょっと、盛りつけの勉強をせにゃなりませんね。

材料(4~6人分)
-
材料1
-
- オリーブオイル 大さじ3
- クミンシード 大さじ1.5
- ローズマリー 3本
- ローリエ 3枚
- ニンニク 3片
- 唐辛子 1本
- シナモンスティック 3cmくらい
- タマネギ 1個 粗めの微塵切りに
- にんじん 1/2本 微塵切りに
- 豚挽き肉 500g
- 赤ワイン 400cc
- セロリ 1/2本 微塵切りに
- トマトホール缶 2缶(400cc × 2)
- マギーブイヨン 1個
- ハチミツ 大さじ1
- 塩 小さじ2
- 胡椒 適宜
- パスタ 一人分
- 粉チーズ 適宜
- イタリアンパセリ 適宜
作り方
-
材料1を炒めます。ニンニクが色づく程度でしょうか。
-
タマネギ、にんじん、セロリの微塵切りを投入。タマネギがほんのり茶色になるまで、炒めます。
-
豚挽き肉を投入。火が通るくらいに炒めます。
-
赤ワインを投入。1/3くらいになるまで煮詰めます。
-
マギーブイヨン、塩、胡椒、トマトホール缶、ハチミツを投入。良い感じになるまで煮詰めて、ミートソースの出来上がり。
-
茹でたパスタに、刻んだイタリアンパセリと一緒に絡めて出来上がり。(生クリームがあれば、大さじ1程、パスタに絡めてからミートソースを絡めると良い感じになります。)
-
お好みで、胡椒とか粉チーズとか、タバスコを。
最初は、牛肉や合挽を使っていたのですが、あっさりめの豚肉方が、ワインやトマトの味とバランス良い気がします(好みだと思いますが)。安いし。ミートソースは、小分けに冷凍しておけば、日持ちもするので、便利ですね。
【週末の料理】ガイ・ガパオ・ラー・カオ
「辛い物とか無性に食べたくなるときあるよね」なんて感じで、タイ料理です。友人に教えてもらいました。

材料(1~2人分)
- 鶏挽肉 200g
- 胡麻油 適宜
- ニンニク 2片 微塵切りに
- 唐辛子 2本
- オイスターソース 大さじ1
- バジルチリペースト 大さじ1
- ナンプラー 小さじ2
- バジル 適宜(葉っぱ6枚くらいを3つくらいに切り分けて)
- パクチー 2本くらい 2cmくらいにザクザク切る
- 卵 1個 目玉焼きに
- ご飯 好きなだけ
作り方
- 胡麻油で、唐辛子とニンニクを炒める
- 鶏挽肉を投入。しっかりめに炒める。
- オイスターソース、バジルチリペースト、ナンプラーを投入。なじむまで、軽くあおる。
- バジルを投入して、軽くあおれば出来上がり。
- パクチー、目玉焼きをのせて、ご飯と一緒に。
バジルチリペーストだけでも、それなりになるんですが、オイスターソースやナンプラー、バジルを追加した方が味が良くなります。個人的には、パクチー必須。苦手な人は、万能ネギとかでもよいかな。
因みに、バジルチリペーストはこれ。アジア系の食材屋さんで探せばあると思います。
全部、皿に載せてぐちゃぐちゃかき混ぜて食べると旨いです。付け合わせのタレは、お酢に唐辛子の輪切りを漬けた物です。一時間くらい漬けとけば出来上がり。レモン汁なんかをかけるとさらに良し。
タイの定番家庭料理らしいです。家庭によって作り方の色々あるようで、タイ料理屋さんでも、お店によってバリエーションが。
パクチーですが、根っこの部分は、摺りおろしてカレーに入れると美味しいです。冷凍してとっておきましょう。
【週末の料理】チキンマサラっぽいの
「肉をヨーグルトに漬けとくのがコツなんだよね」とか言ってみたくて考えたレシピ。料理関係の仕事している友人に旨いと言わしめた自信作。肉をがっつり使います。お酒にも合いますよ。

材料(四人分くらい)
- 材料1
-
- 鶏もも肉 1kgくらい 3~4枚くらいですね。 繊維に垂直に4つに切り分ける。皮は取ります。
- ヨーグルト 200g 無糖のを
- カレー粉 大さじ1
- 塩 小さじ1
- 材料2
-
- オリーブオイル 100cc
- ニンニク 3片 スライスして
- 唐辛子 5本
- ローリエ 3枚
- マスタードシード 大さじ1
- クミンシード 大さじ1
- 黒胡椒 12粒
- 白胡椒 20粒
- ローズマリー 3本くらい 生のね
- シナモンスティック 3cmくらい
- 材料3
-
- タマネギ 2個 すりおろし
- 赤ワイン 200cc
- セロリ 半分微塵切り
- 生姜 1片
- ホールトマトの缶詰 400g
- 材料4
-
- 塩 小さじ2
- カレー粉 大さじ1
- カルダモン 小さじ1
- ターメリック 小さじ1
- マギーブイヨン 1個
- マンゴチャツネ(あれば) 大さじ1.5
作り方
- 材料1を混ぜて、1時間くらい漬けておきます。
- 材料2を炒めます。ローリエが色づくくらいが目安でしょうか。
- 3に摺りおろしたタマネギを投入して炒めます。焦げ茶色になるくらいまで。40~60分くらいかかります。
- 4に赤ワインを投入。半分くらいになるまで煮詰めたら、トマト缶を投入。トマトは、潰します。さらに、セロリと生姜を投入。5分ほど煮込みます。
- 材料4と1で漬けておいた肉をヨーグルトごと、鍋に投入。30~40分くらい煮込んで出来上がり。
スパイスは、だいたいスーパーで揃うモノです。手順も簡単です。
胡椒を粒のまま使っています。ガリッと噛んだときの辛みが良いのですよ。
是非、お試しくださいませ。





